Чим полоскати горло під час застуди: 5 практичних порад

Суспільство

18 квiтня 14:22

Під час застуди багато хто страждає від болю та дискомфорту в горлі. Засоби для полоскання горла, такі як https://stomatidine.com.ua/main-menu/poloskannya-gorla/ можуть бути ефективним способом полегшення симптомів.

Тому у цій статті ми розглянемо п'ять практичних методів, які допоможуть вам швидко позбутися болю та неприємних відчуттів у горлі, використовуючи перевірені рецепти та сучасні засоби.

Сольовий розчин

Сольовий розчин – це найпростіший і доступний метод, що можна легко приготувати в домашніх умовах. Для його створення потрібно розчинити половину чайної ложки кухонної солі у склянці теплої води. Як полоскати? Ретельно перемішайте розчин, щоб сіль повністю розчинилась. Полоскайте горло кожні 2-3 години для зменшення дискомфорту і видалення мікробів з поверхні горла.

Сода з йодом

Інший ефективний розчин для полоскання горла можна зробити, змішавши чайну ложку соди та кілька крапель йоду у склянці теплої води. Ця суміш допомагає не тільки при вірусній інфекції, але й при бактеріальних інфекціях, завдяки антисептичним властивостям йоду, який ефективно знезаражує слизову оболонку горла.

Трав'яні відвари

Для полоскання горла можна використовувати відвари лікарських трав, таких як шавлія, календула або ромашка. Ці трави мають виражені антисептичні та протизапальні властивості, які допомагають зменшити біль і запалення. При запаленні в горлі, ці відвари можуть забезпечити швидке полегшення. Заваріть одну або дві столові ложки сухих трав у склянці окропу, настоюйте до 15 хвилин, після чого процідіть і використовуйте для полоскання кілька разів на день.

Ефірні олії чайного дерева та евкаліпта

Ефірні олії, такі як олія чайного дерева та евкаліпт, відомі своїми потужними антимікробними властивостями. Додавання кількох крапель цих олій до склянки теплої води може створити ефективний розчин для полоскання, що допоможе в боротьбі з інфекціями та заспокоїть біль у горлі. Важливо використовувати тільки розбавлені ефірні олії, оскільки їхнє використання в чистому вигляді може спричинити подразнення.

Антисептичний засіб

Стоматидин® є антисептичним засобом, спеціально розробленим для полоскання горла та ротової порожнини. Цей препарат швидко та ефективно допомагає зняти біль у горлі, знищуючи бактерії та віруси на поверхні слизової. Застосування згідно з інструкцією може значно покращити стан горла та сприяти швидкому одужанню.

Полоскання горла є одним із найефективніших методів лікування при застуді, що дозволяє що приймати для швидкого полегшення симптомів. Вибираючи між натуральними розчинами та спеціалізованими препаратами, важливо врахувати індивідуальні особливості організму та характер захворювання. Регулярне полоскання може значно скоротити тривалість захворювання та зменшити біль у горлі.

"Респіраторні вірусні інфекції" – М. Сівохін, Україна, 2019.
"Oral Herpes Management" by John M. Smith et al., published in the International Journal of Infectious Diseases.
"Comprehensive Virology" by Maria P. Johnson, a renowned resource in the field of virology.