Пилатес, калистеника, йога: харьковчан приглашают на бесплатные тренировки

Пилатес, калистеника, йога: харьковчан приглашают на бесплатные тренировки

Красный крест приглашает всех желающих на бесплатные тренировки.

Смотри расписание: где в Харькове летом бесплатно заняться йогой

Позаниматься можно:

- калистеникой (методика физической тренировки, в которой используются упражнения с преодолением веса тела тренирующегося)

- пилатесом (система тренировок, направленная на "каркас" – брюшные мышцы, поясницу и бедра)

- хатха йогой;

- кундалини йогой.

Подробнее об основных фитнес-направлениях – здесь.

С сегодняшнего дня в расписание добавили занятия парной йогой. Первое пройдет уже сегодня, 15 июня, в 19.00. Также проводятся обучающие лекции.

Когда: с 6 по 29 июня

Где: ул. Новгородская, 4, кундалини йога - ул. Шатилова дача, 4, офис 310

Вход свободный, регистрация обязательна (кундалини йога - участие за благотворительный взнос (от 30 гривен)

Контакты: 050 83 84 389

За расписанием можно следить на страничке Молодежь Красного Креста Харьковской области в Facebook

СМОТРИ ЕЩЕ:

Учи асаны: Харьков присоединится к Международному дню йоги

Путешествия и туризм: в субботу в Харькове пройдет масштабный фестиваль Watra

Обсудить эту новость можно на нашей странице в Facebook

Читай все новости в нашем канале Telegram