Тренер "Металлиста": "Будем убирать пробелы и недочеты"
Тренер Фернандо Дигнани. Фото с сайта ru.metalist.ua.
Не так давно у "Металлиста" появился новый тренер по физической подготовке Фернандо Дигнани, который с первых дней начал активно работать над подготовкой футболистов и улучшением их физического состояния. Он рассказал о некоторых нюансах своей работы.
- В начале сборов мы всегда проводим оценку физического состояния всех футболистов, смотрим, насколько готов игрок к тем или иным видам нагрузок, и на что стоит обратить внимание во время межсезонья. Это позволяет планировать нашу дальнейшую работу.
Помогите журналистам Vgorode.ua делать свою работу. Поддержите финансово >>> ❤- Можете ли вы сейчас сказать, что все игроки вышли из отпуска функционально готовыми?
- Да, все приехали на сборы в хорошем состоянии. Мы, естественно, будем убирать некоторые пробелы и недочеты и будем стараться улучшить возможности каждого. Это позволит команде в лучшим виде подготовиться к ответственным официальным играм.
- Что происходит дальше, после оценки физического состояния каждого игрока?
- После серии тестов мы приступаем непосредственно к исправлению тех недостатков, которые выявлены. Далее следует основной этап нашей работы: упражнения на предупреждение травм и на увеличение силы.
- Футболистов ждет больше физических занятий?
- Не только. Очень важно, чтобы футболисты не травмировались. Поэтому большой упор будет делаться на функциональные возможности игрока: гимнастические упражнения, движение по полю. Моя часть работы больше имеет индивидуальный превентивный характер, задача которой – полная готовность спортсмена, выведение его на оптимальный функциональный уровень.
По информации пресс-службы ФК "Металлист"
Viber
Telegram
Messenger
Facebook
Google +
