Известный украинский ультрамарафонец, волонтер, плоггер Сергей Прескорник из Харькова установил рекорд Украины по бурпи. Он непрерывно выполнял это упражнение в течение 7 часов 7 минут, на расстоянии 5 километров, осуществив 2716 раз повторов бурпи.
Об этом сообщила руководитель проекта Национальный Реестр Рекордов Украины Ляна Ветрова.
Последние оперативные новости Харькова в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе самой важной информации
Бурпи – одно из самых сложных и изнурительных упражнений: приседания, планка, отжим и прыжок. По сути, это комплекс упражнений, во время которых нагрузку получают абсолютно все мышцы. Это упражнение было включено в программу подготовки американских военнослужащих как тест на выносливость. И именно своей сложностью и высокой интенсивностью привлекает бурпи рекордсменов.
Но до сих пор никто не решался на такое испытание, как непрерывность выполнения бурпи в течение длительного времени.
Сергей Прескорник из Харькова стал первым в Украине, кто установил в этой номинации рекорд Украины:
- расстояние, за которое он непрерывно выполнял бурпи – 5 километров,
- продолжительность – 7 часов 7 минут,
- количество повторов упражнения – 2716 раз.
Когда я объявляю такие рекорды, у меня даже дыхание захватывает. Потому что это не только физическая сила, это спортивный характер. Впрочем, Сергей никогда не выбирает легкие дороги, и всегда ставит перед собой высокую планку. Так, предыдущий рекорд Сергея Прескорника в 2021 году длился 30 часов без сна, в течение которых он совершил забег на 225 км – из Харькова в Днепр", - рассказала Ляна Ветрова.
"Это было невероятно сложное испытание – физически, морально, эмоционально. Каждый повтор давался из-за боли, усталости и борьбы с собственными границами. Но рядом была команда, благодаря которой я не сломался и смог дойти до конца", - признался рекордсмен.