ул. Ахсарова, 13 В
+380 98 520 5040
27 января, 3, 10 и 17 февраля в студии йоги "Шантарам" проводятся бесплатные занятия йогой по методу Айенгара.
Метод йоги Айенгара был разработан на базе классической хатха-йоги и получил свое название по имени своего основателя – Б.К.С. Айенгара, который предположил и успешно доказал, что успокоить ум возможно путем концентрации внимания и правильного вытяжения различных частей тела.
Этим стилем йоги особенно рекомендуется заниматься тем, кто имеет какие-либо проблемы со здоровьем (то есть почти всем), поскольку результаты занятий несут в себе благоприятный терапевтический эффект, достигающийся под плавным и постепенным воздействием.
По всем вопросам обращаться по телефонам:
+38 (050) 420 50 40
+38 (098) 520 50 40